Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

В чем заключается медикаментозная терапия

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – распространенная патология, диагностируемая почти у каждого второго человека, достигшего шестидесятилетнего возраста. Встречаются и случаи заболевания у молодых, поэтому информация о том, как проявляется недуг и почему он развивается, поможет выявить его на ранней стадии или не допустить появление.

Диафрагмальная грыжа, именуемая еще в медицине хиатальной, а в просторечии – грыжей диафрагмы, характеризуется выпячиванием органов брюшной полости (желудка, нижнего отдела пищевода, иногда – петли тонкого кишечника) через естественное пищеводное отверстие в диафрагме. Диафрагма представляет собой мышечно-сухожильную перегородку, разделяющую грудную и брюшную полости и выполняющую дыхательные функции. В ней имеется несколько отверстий, через которые проходят нижняя полая вена, аорта, пищеводная трубка и нервы.

Пищевод, по которому пища попадает из ротовой полости в желудок, опускаясь с шеи в грудную клетку, располагается между легкими, и, проникнув через диафрагму, сообщается с желудочной полостью. При развитии данной патологии в пищеводном отверстии диафрагмы возникают расширения, пропускающие вовнутрь части органов брюшной полости. Так, входящие в состав выпячивания органы оказываются не в животе, а в грудной клетке.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы причины может иметь следующие:

  1. Возрастные изменения в организме, вызывающие ослабление, потерю упругости мышечно-связочного аппарата пищевода и диафрагмы;
  2. Рассасывание жировой прослойки под диафрагмой, что приводит к растягиванию тканей.
  3. Врожденная слабость соединительной ткани (синдром Марфана, системная склеродермия).
  4. Повышение внутрибрюшного давления, вызывающее расширение отверстия для пищевода (из-за беременности, ожирения, асцита при циррозе или сердечной недостаточности, метеоризма, внутренних новообразований, интенсивного кашля при болезнях легких и бронхов, хронических запоров, частого переедания, резких физических нагрузок, повторяющейся рвоты).
  5. Нарушение двигательной активности пищеводной трубки, сопровождаемое такие патологии, как гастродуоденит, язвенная болезнь, калькулезный холецистит, хронический панкреатит и прочие, при которых повышается двигательная активность желудка.
  6. Укорочение пищевода из-за образования рубцов после воспалительных процессов, что приводит к подтягиванию его кверху в грудную полость.
  7. Травмы диафрагмы (при непосредственном открытом повреждении либо вследствие ушиба брюшной стенки).

Во многих случаях нельзя однозначно сказать, что привело к формированию грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, так как развитие болезни может быть связано с совокупностью факторов. Кроме перечисленных причин, следует учитывать, что на тонус диафрагмы и пищеводного канала способны влиять никотин, кофеин, некоторые медикаменты (в том числе гормональные препараты).

С учетом анатомических особенностей и механизмов, по которым формируются диафрагмальные грыжи, классификация их предусматривает выделение трех основных разновидностей:

  • скользящие (другие названия – аксиальные, осевые или блуждающие);
  • фиксированные (постоянные, околопищеводные);
  • смешанные (сочетают механизмы образования скользящих и фиксированных выпячиваний).

Аксиальная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы диагностируется в 90 % случаев. Эти грыжи считаются ложными ввиду отсутствия грыжевого мешка. При такой патологии органы брюшной полости проникают в грудную полость, вновь возвращаясь в свое анатомическое положение, что зачастую происходит при смене положения тела. В зависимости от органа, который формирует скользящую грыжу, ее подразделяют на такие типы:

  • пищеводные (когда в грудной полости находится только пищевод – абдоминальная часть);
  • кардиофундальные (если в наддиафрагмальную часть проникает кардия – нижний клапан пищевода, а также дно желудка);
  • желудочные (когда желудок целиком или его часть перемещаются в грудную полость).

Данная диафрагмальная грыжа пищевода является истинной – грыжевой мешок присутствует, и выталкиваемые органы остаются над диафрагмой. При этом кардия и нижний отдел пищевода не меняют своего положения, а через расширенное пищеводное отверстие диафрагмы проникает часть желудка, располагаясь рядом с грудным отделом пищевода. Выделяют два типа постоянных грыж:

  • фундальные (когда над диафрагмой выпячивает дно желудка);
  • антральные (когда в грудной полости размещается конечная часть желудка).

Признаки грыжи пищеводного отверстия диафрагмы могут длительное время отсутствовать или выражаются слабо, особенно, если выпячивание имеет небольшие размеры. Клинические проявления зависят от того, какой орган подвергся патологии, каковы размеры грыжи, какие имеются сопутствующие болезни. Перечислим, какие может иметь диафрагмальная грыжа симптомы:

  • изжога, появляющаяся после трапезы, в ночное время, после наклонов;
  • частая икота;
  • горько-кислая отрыжка;
  • боли разного характера, отмечаемые в эпигастральной, подреберной и загрудинной областях;
  • ощущение застревания еды, болезненное прохождение пищи по пищеводу;
  • одышка;
  • кашель;
  • тошнота;
  • учащенное сердцебиение;
  • цианоз кожи лица после приема пищи.

Выделяют три степени тяжести заболевания, от которых зависят и признаки диафрагмальной грыжи:

  1. Первая степень – в грудную полость перемещается абдоминальный отдел пищевода, размер отверстия не дает приподнятому желудку выпячиваться вверх, а кардия находится на уровне диафрагмы.
  2. Вторая степень – над диафрагмой находится нижний отдел пищевода, а в область пищеводного отверстия проникает часть желудка.
  3. Третья степень – выпячивает нижний отдел пищевода вместе с кардией, телом или дном желудка, иногда – с антральным отделом и с петлями тонкого кишечника.

Если симптоматика невыраженная, и диагностируется небольшая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, лечение показано консервативное. В зависимости от сопутствующих патологий, назначается индивидуальная схема медикаментозной терапии, которая может включать прием препаратов следующих групп:

  • антациды (Гастал, Маалокс);
  • блокаторы гистаминовых H2-рецепторов (Ранитидин);
  • прокинетики (Мотилиум, Тримебутин);
  • витамины группы В;
  • спазмолитики (Но-шпа, Платифиллин).

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы 1 степени и 2 степени зачастую лечится без операции, при этом, помимо лекарственной терапии, следует неукоснительно соблюдать такие рекомендации:

  • отказ от вредных привычек;
  • щадящая диета;
  • контроль массы тела;
  • исключение перееданий и еды перед сном;
  • недопущение запоров;
  • исключение поднятия тяжестей и резких наклонов;
  • отказ от ношения стягивающих поясов, корсетов;
  • обеспечение сна на кровати с приподнятым изголовьем.

Важной частью лечения является гимнастика при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, которая помогает укрепить мышцы, нормализовать работу желудка и кишечника, снизить давление в брюшной полости. Пациентам, у которых диагностирована грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, упражнения рекомендует врач в индивидуальном порядке, при этом соблюдаются такие правила:

  1. Не выполняются упражнения для брюшного пресса, резкие наклоны.
  2. Гимнастика проводится на пустой желудок при отсутствии дискомфортных ощущений, боли.
  3. Одежда во время занятий свободная, дыхание правильное.

Пациентам показано дробное питание, употребление пищи в измельченном состоянии и теплом виде. Меню при грыже пищеводного отверстия диафрагмы исключает:

  • острые блюда, пряности;
  • соленые, копченые, жирные и жареные продукты;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • сырые томаты;
  • бобовые.
  • отварное нежирное мясо, рыба;
  • отварные овощи;
  • каши;
  • кисели;
  • овощные супы.

Хирургическое лечение показано, если консервативное лечение безрезультатно, произошло ущемление диафрагмальной грыжи, размеры выпячивания велики, наблюдаются диспластические изменения слизистых пищевода. Зачастую выполняется один из трех видов операций:

  1. Ушивание грыжевых ворот с последующим укреплением его специальной сеткой.
  2. Восстановление анатомического положения и фиксация желудка к передней стенке живота.
  3. Подшивание дна желудка к стенке пищевода.

Гастроэзофагеальная рефклюксная болезнь (ГЭРБ) начинается в результате проникновения в пищевод пищи, жидкости и кислоты из желудка. Это может привести к изжоге или тошноте после приема пищи. ГЭРБ при грыже пищеводного отверстия диафрагмы — типичное состояние, но это не значит, что они всегда возникают в паре. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может развиваться и без ГЭРБ, а ГЭРБ возможна и без грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Большинство случаев такого вида грыжи не требует лечения. Лечение обычно избирается на основе симптомов. Рассмотрим способы лечения при рефлюксе кислоты и изжоге.

Лекарства:

  • безрецептурные антациды для нейтрализации желудочной кислоты;
  • безрецептурные или рецептурные блокаторы H2-гистаминовых рецепторов, которые сокращают выработку кислоты;
  • безрецептурные или рецептурные ингибиторы протонного насоса для предотвращения выработки кислоты, что дает пищеводу время восстановиться.

Операция

Если лекарственные средства не помогают, возможно, нужна хирургическая операция на грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Однако хирургическое вмешательство показано не всегда.

Операции бывают следующими:

  • восстановление слабых мышц пищевода;
  • возвращение желудка на место и уменьшение размера грыжи.

Хирургическая операция может быть выполнена через обычный разрез груди или брюшной полости. Возможна также лапароскопия, она позволяет сократить восстановительный период после операции.

После операции грыжа может вновь проявиться. Риск рецидива снижается, если:

  • поддерживать нормальный вес;
  • не поднимать тяжелые предметы;
  • избегать напряжения мышц живота.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (грыжа ПОД, грыжа пищевода) возникает, если через пищеводное отверстие диафрагмы (отверстие, через которое пищевод из грудной полости проникает в брюшную) брюшная часть пищевода, часть желудка или брюшная часть пищевода вместе с частью желудка смещается в грудную полость. Иногда через пищеводное отверстие диафрагмы в грудную полость могут смещаться и другие органы, расположенные в полости живота.

Причиной диафрагмальной грыжи бывает повышенная эластичность тканей ограничивающих пищеводное отверстие диафрагмы, связки между диафрагмой и пищеводом, одной из ножек диафрагмы. Повышенная эластичность отверстия диафрагмы может быть врожденной. Иногда встречается аномалия развития — так называемый «короткий пищевод с грудным желудком», но чаще грыжа возникает в течение жизни пациента под воздействием условий, способствующих повышению внутрибрюшного давления.

  • язвенное заболевание желудка вследствие раздражения соляной кислотой, что усугубляет прием некоторых лекарственных средств;
  • аспирационная пневмония — воспаление легких по причине попадания в дыхательных пути частичек пище, риск заболевания усугубляется при дисфагии, когда у больного наблюдаются проблемы с глотанием;
  • защемление грыжи — желудок и абдоминальный сегмент пищевода фиксируются в области диафрагмы и сжимаются, отчего происходит нарушение кровообращения, что грозит утратой функциональной способности органов;
  • патологии сердца — в тяжелых случаях может случиться инфаркт, что происходит по причине сдавливания органов и нарушения кровообращения;
  • постоянные диспепсические симптомы.
  1. Антациды. Нейтрализуют кислоту, предупреждают гиперацидный гастрит и воспаление пищевода. Представители – Фосфалюгель, Маалокс, Альмагель.
  2. фото 4Блокаторы гистаминовых рецепторов. Уменьшают выделение кислоты. Представители – Ранитидин, Фамотидин, Роксатидин.
  3. Прокинетики. Восстанавливают моторную функцию. Представители – Мотилиум, Домрид.
  4. Желчные кислоты. Уменьшают вредное воздействие забрасываемой в желудок кислоты. Представители – Урсофальк, Урохол.
  5. Ингибиторы протонной помпы. Уменьшают выработку кислоты, в отличие от блокаторов гистаминовых рецепторов имеют меньший список побочных реакций. Представители – Омепразол, Контролок.

Лечение грыжи пищевода без операции: методы

Да, можно, но не всегда. Лечение грыжи пищевода оперативным путем осуществляется только в одном случае из десяти, всем остальным пациентам назначают консервативные методы терапии.

медикаментозное лечение; дыхательная гимнастика; лечебная физкультура; диетическое питание; средства народной медицины; здоровый образ жизни.

Окончательное решение о том, как лечить грыжу пищевода, лучше доверить доктору. Если врач считает, что наличие грыжи пищевода представляет серьезную опасность для здоровья пациента, необходимо рассмотреть вопрос оперативного лечения.

грыжа пищевода

Оперативное вмешательство по устранению грыжи пищевода выполняется при наличии прямых показаний к его проведению, а также при безуспешности ранее проведенного консервативного лечения.

Операция осуществляется в условиях специализированного стационара. Из всего числа применяемых методов хирургического лечения грыжи пищевода наибольшее распространение получили операции, при которых производится ушивание грыжевых ворот, закрепление пищеводно-диафрагмальной связки, фиксация стенок желудка в брюшной полости (гастропексия), устранение желудочно-пищеводного рефлюкса (фундопликация).

При проведении большинства операций выполняется восстановление нормальной клапанной функции пищеводно-желудочного перехода.

Эффективность хирургического вмешательства по устранению грыжи пищевода зависит и от квалификации и мастерства хирурга, поэтому перед проведением операции не лишним будет собрать отзывы о врачах.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Знаете ли вы, что примерно 20% людей по всему миру время от времени страдают от этого типа грыжи? Более того, важно знать, что оно поддается лечению в домашних условиях с помощью сбалансированной диеты и простых упражнений.

Провести полноценное и эффективное лечение вам позволит концентрация на двух целях: причинах и симптомах заболевания. В этом случае ваша задача:

  • тонизировать ослабевшую мышцу диафрагмы
  • облегчить жжение в желудке, желудочно-кишечный рефлюкс, боль и затрудненное глотание.

Важно знать

Первое – правильно поставить диагноз грыжа пищеводного отверстия диафрагмы лечение без операции – второй этап. При этом важно пройти обследование при таких симптомах:

  • регулярная изжога;
  • дискомфорт за грудиной;
  • утрудненное глотание;
  • кислый привкус;
  • дискомфорт после еды;
  • затрудненное дыхание;
  • боль в области пищевода.

Важно знать

Грыжа пищевода — это опасное заболевание желудочно-кишечного тракта, требующее обязательного своевременного лечения.

Главной причиной возникновения болезни считается ослабление связок пищевода и повышение внутрибрюшного давления. Провоцирующими факторами в развитии этих патологических процессов могут являться запоры и метеоризм, неправильное питание, вредные привычки, тяжелые физические нагрузки, лишний вес, беременность, возрастные изменения. Пороки сердца, травмы и врожденные патологии пищевода также способствуют появлению грыжи.

Народные средства

В домашних условиях лечить ГПОД допускается при помощи народных средств, предварительно получив консультацию врача. Нетрадиционная терапия является хорошим подспорьем для медикаментозной, помогает уменьшить проявления заболевания и снижает риск возникновения тяжелых сопутствующих патологий органов пищеварительной системы.

В домашних условиях лечить грыжу допускается при помощи народных средств, предварительно получив консультацию врача.

Отвары и настои

Избавиться от симптомов патологии помогут следующие народные средства на основе растительных компонентов:

  1. Кору скользкого вяза измельчить в кофемолке, ¼ ч. л. получившегося порошка заварить в 1 стакане воды и настоять 30 минут. Принимать 1 раз в сутки по 200 мл на протяжении 10 дней или при очередном появлении признаков заболевания.
  2. Растительные чаи хорошо успокаивают пищевод, снимают изжогу, тошноту и уменьшают неприятные ощущения в груди и животе. При диафрагмальной грыже можно употреблять мятный чай, напиток на основе ромашки или календулы. Чтобы приготовить полезное питье, нужно заварить 1-2 ст. л. сухого растительного сырья в 1 л кипятка и настоять 15-20 минут. Чай употреблять маленькими глотками в течение дня.
  3. Соединить семена укропа (2 ч. л.), черный орех (2 ч. л.), корень солодки (1 ч. л.) и щавель (2 ч. л). Принимать сбор в сухом виде по 1 ч. л. 5 раз в день. Допускается запивать средство молоком или водой.
  4. 3-4 раза в день пить свежевыжатый сок свеклы. Можно смешивать его с морковным или сельдерейным в пропорции 1:1.

Прежде чем начать прием любого растительного средства, следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Избавиться от симптомов патологии поможет свекольный сок. Для этого нужно пить его несколько раз в день.

Нормализовать самочувствие и улучшить работу органов ЖКТ при ГПОД поможет лечебная физкультура. Гимнастику необходимо проводить натощак в утреннее время или через 2 часа после приема пищи. В день оздоровительной физкультуре нужно уделять не менее 30 минут.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

При заболевании пищевода можно делать следующие упражнения:

  • лечь на спину, руки положить за голову. Поочередно тянуться левым локтем к правому колену, затем правым локтем — к левому колену. Количество повторов — не менее 5 раз на каждую сторону;
  • встать на колени, руки выпрямить и упереться в пол ладонями. Медленно опуская корпус вниз, скользить ладонями по поверхности. Повторить 2-3 раза;
  • лечь на левый бок, левую руку положить под голову, свободную руку заводить за спину как можно дальше. Проделать те же движения с другой стороной. Количество повторов — 5 раз на каждую руку.

При грыже пищевода полезно также приседать и прыгать, совершать легкие пешие прогулки, заниматься йогой и пилатесом.

При грыже пищевода полезно заниматься йогой.

Лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы без операции обязательно включает в себя дыхательную гимнастику. Специальные упражнения позволяют сузить просвет пищевода, укрепить мышцы и связки.

Лежа на боку, нужно приподнять голову и опереть ее на руку. Затем глубоко вдохнуть, одновременно выпячивая живот, выдохнуть, расслабиться, не втягивая живот. Повторить 5 раз.

Через неделю можно усложнить задание: после выпячивания брюшной полости задержать дыхание, втягивая живот, а затем выдохнуть.

Встать прямо, расположить ноги на ширине плеч, на вдохе выполнить поворот корпусом влево, не двигая таз. На выдохе вернуться в начальную позицию, повторить движение в правую сторону.

Лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы без операции обязательно включает в себя дыхательную гимнастику.

Питание

Чтобы патология пищевода не сопровождалась постоянными болезненными ощущениями и другими неприятными проявлениями и не привела к развитию осложнений, пациенту рекомендуется соблюдать лечебную диету.

Чтобы снизить агрессивное воздействие желудочного сока на пищевод, необходимо исключить из рациона продукты, вызывающие повышенную кислотность желудка, — соленую, острую, кислую, жареную, жирную пищу, томаты, лук, чеснок, цитрусовые, кофе, газированные напитки, алкоголь, сладости.

При приготовлении блюд нельзя использовать искусственные усилители вкуса, ненатуральные соусы, уксус.

При таком заболевании пищевода, как ГПОД, следует отдавать предпочтение кашам, отварным и запеченным овощам, сладким фруктам, макаронным изделиям, твердым молочным продуктам (рекомендуется сыр, творог, сметана, натуральный нежирный йогурт).

При таком заболевании пищевода, как ГПОД, следует отдавать предпочтение запеченным овощам.

В рационе больных грыжей пищевода обязательно должны присутствовать супы из постной говядины или курицы. Изредка допускается есть рыбу нежирных сортов. Разрешено употребление травяных чаев, некислых соков, минеральной воды без газа. При патологии пищевода важно питаться 5 раз в день малыми порциями, тщательно пережевывая пищу.

Не следует заниматься самолечением, если заболевание сопровождается осложнениями, в частности гастроэзофагельной рефлюксной болезнью, язвой пищевода, нарушениями целостности слизистой оболочки органа и сопутствующими патологиями других органов (аспирационная пневмония, бронхиальная астма). Операция на пищеводе показана также в тех случаях, когда грыжа имеет слишком большие размеры или ущемлена.

Профилактика

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Чтобы избежать развития грыжи пищевода, важно придерживаться профилактических мер. Предупредить заболевание удастся при помощи правильного питания, содержащего достаточное количество клетчатки и других полезных веществ, и здорового образа жизни, исключающего вредные привычки.

Важно регулярно выполнять посильные физические нагрузки, укреплять мышцы брюшной области и следить за массой тела. Заболевания пищеварительного тракта повышают риск развития грыжи пищевода, поэтому тем, кто находится в группе риска, необходимо регулярно проводить обследования органов ЖКТ и вовремя лечить выявленные нарушения.

Терапия при осложнениях

Если у пациента наблюдаются хронические кровопотери, то повышается риск развития железодефицитной анемии. В этом случае врач может назначить антианемические и кровоостанавливающие средства.Если содержимое двенадцатиперстной кишки регулярно забрасывается в пищевод, то рекомендуется прием урсодезоксихолевой кислоты.

Препараты на ее основе снижают раздражение, оказываемое на слизистые ЖКТ.При сужении пищевода могут быть назначены антацидные лекарственные средства пролонгированного действия, а также противовоспалительные местные препараты.Если были диагностированы другие заболевания ЖКТ, носящие хронический характер, то терапия в первую очередь должна быть направлена на их устранение.

Чтобы перечисленные методы лечения грыжи пищевода дали положительный результат, стоит проинформировать лечащего врача о наличии любых хронических заболеваний. Связано это с реакцией организма на некоторые синтетические медикаменты. В определенных случаях может потребоваться подбор аналогов с небольшим количеством побочных эффектов.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

К числу безоперационных (консервативных) методов относят:

  • медикаментозное лечение;
  • дыхательная гимнастика;
  • лечебная физкультура;
  • диетическое питание;
  • средства народной медицины;
  • здоровый образ жизни.

Окончательное решение о том, как лечить грыжу пищевода, лучше доверить доктору. Если врач считает, что наличие грыжи пищевода представляет серьезную опасность для здоровья пациента, необходимо рассмотреть вопрос оперативного лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=9FbuVW2hc6c

Оперативное вмешательство по устранению грыжи пищевода выполняется при наличии прямых показаний к его проведению, а также при безуспешности ранее проведенного консервативного лечения.

Операция осуществляется в условиях специализированного стационара.

При проведении большинства операций выполняется восстановление нормальной клапанной функции пищеводно-желудочного перехода.

Эффективность хирургического вмешательства по устранению грыжи пищевода зависит и от квалификации и мастерства хирурга, поэтому перед проведением операции не лишним будет собрать отзывы о врачах.

Хирургическое вмешательство целесообразно в следующих случаях:

  • если медикаменты, специальная диета, упражнения и другие методы консервативной терапии не дали результатов;
  • слишком большой размер грыжи;
  • появились осложнения: язва, эрозии, анемия и др.;
  • грыжа скользящего типа (операция обязательна, так как очень велик риск возникновения осложнений);
  • фиксация выпячивания в грыжевых воротах;
  • неправильное строение слизистой оболочки пищевода когда она принимает вид слизистой тонкого кишечника.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Три основных вида операций:

  1. Фундопликация по Ниссену. Хирургами окутывается верхняя часть пищевода. В дальнейшем туда не станет забрасываться содержимое желудка.
  2. Операция Белси. Закрепляется нижний отдел пищевода и сфинктер к диафрагме, пришивается дно желудка к пищеводу.
  3. Лапароскопия. Возвращение верхней части брюшной полости прежнего размера. Пищеводное отверстие уменьшают.

Стоимость варьируется от сложности операции, но в целом составляет от 55000 рублей и выше.

Комплексная медикаментозная терапия направлена на устранение основных симптомов, характерных для грыжи пищевода.

Наиболее часто используют:

  1. антацидные препараты (Гастал, Алмагель, Маалокс и др.), которые связывают соляную кислоту желудочного сока с целью предотвращения раздражения слизистой оболочки пищевода в случае заброса содержимого желудка в пищеводное отверстие;
  2. ингибиторы протонной помпы (пантопразол, омепразол и др.), которые угнетают синтез соляной кислоты;
  3. прокинетики (домперидон, цизаприд), которые способствуют нормализации моторики желудка и кишечника с целью предотвращения заброса желудочного содержимого обратно в пищевод;
  4. Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов (циметидин, ранитидин и др.), которые замедляют процесс секреции соляной кислоты;
  5. препараты урсодезоксихолевой кислоты назначают при забросе пищевой кашицы из желудка в пищевод. Указанные средства расщепляют желчь и тем самым способствуют снижению раздражения стенок желудка и пищевода;
  6. противовоспалительные средства применяют при развитии процесса воспаления слизистой оболочки пищевода;
  7. при одновременном наличии других заболеваний системы пищеварения назначают препараты для их лечения.

Препарат оказывает воздействие на моторику органов ЖКТ, влияет на сократительную способность кишечника. Его применяют для регулирования  перемещения пищевого комка между пищеводом и толстой кишкой. Часто прописывают при грыже пищевода.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Цена за препарат – в среднем 150 рублей.

Препарат для восстановления слизистых оболочек органов пищеварения. Курс лечения составляет от 4-х до 8-ми недель. Принимают таблетки по 1 шт. 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи и перед сном. Можно принимать 2 таблетки утром и 2 – вечером. Лекарство запивают небольшим количеством воды.

Упаковка (32 таблетки) стоит в среднем 350 рублей.

«Де-Нол» противопоказан в случае нарушения работы почек. Перед приемом нужно обратиться к врачу, чтобы он в проверил отсутствие побочных эффектов на организм.

Средства народной медицины способствуют устранению симптомов вздутия живота, ликвидируют изжогу и запоры. Наиболее эффективные следующие народные рецепты.

  • Настой из листьев крыжовника готовится следующим образом: 1 ст.ложка листьев заливается 0,5 л кипятка и настаивается два часа. Принимать средство необходимо по полстакана трижды в день.
  • 3 ст.ложки сбора листьев мать-и-мачехи, семян льна, мяты перечной, корня алтея, взятых в равной пропорции, следует залить одним литром холодной воды, настоять один час, кипятить 5 минут на водяной бане, затем остудить и процедить. Принимать средство можно по полстакана до шести раз в день.
  • В 50 г молока влить 30 капель спиртовой настойки прополиса. Это средство можно принимать дважды в день до еды.
  • 1 ст.ложку оливкового масла добавить в один стакан кефира. Выпить перед сном. Указанное народное средство рекомендуется при запорах для улучшения пищеварения и предупреждения забрасывания пищи обратно в пищевод.

Рецепты народной медицины будут эффективны лишь в том случае, если, наряду с их применением, пациент будет соблюдать назначенную диету, откажется от вредных привычек, снизит уровень стресса и будет регулярно проходить периодические обследования у врача, чтобы оценить эффективность лечения. При комплексном применении медикаментозных препаратов и вспомогательных средств, как правило, удается достичь значительного улучшения состояния при неосложненной грыже пищевода.

Настои и отвары из травяных сборов помогают избавиться от симптомов грыжи.

Перед применением любого рецепта из интернета или книги – обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом . Травы, которые помогут одному человеку, могут навредить другому.

  1. От изжоги помогает отвар корня солодки и апельсиновых корок. Возьмите равные части корня солодки и сухих апельсиновых корок. Залейте водой на 2 см выше смеси и кипятите на медленном огне, пока жидкость не испарится наполовину. Принимайте перед едой по три столовых ложки.

  2. Вздутие живота предупредит травяной сбор из перечной мяты, корня валерианы и плодов фенхеля. Залейте смесь кипятком и подержите в темном месте до полного остывания. Пейте утром и вечером.

  3. От отрыжки избавит состав из ягод клюквы, алоэ и меда. Все компоненты пропустите через мясорубку, залейте теплой водой и подождите 6 часов. Песте состав постепенно в течение дня.

Окончательное решение о том, как лечить грыжу пищевода, лучше доверить доктору. Если врач считает, что наличие грыжи пищевода представляет серьезную опасность для здоровья пациента, необходимо рассмотреть вопрос оперативного лечения.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

  • запах изо рта
  • боли в животе
  • изжога
  • понос
  • запор
  • тошнота, рвота
  • отрыжка
  • повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

антацидные препараты (Гастал, Алмагель, Маалокс и др.), которые связывают соляную кислоту желудочного сока с целью предотвращения раздражения слизистой оболочки пищевода в случае заброса содержимого желудка в пищеводное отверстие; ингибиторы протонной помпы (пантопразол, омепразол и др.), которые угнетают синтез соляной кислоты;

Настой из листьев крыжовника готовится следующим образом: 1 ст.ложка листьев заливается 0,5 л кипятка и настаивается два часа. Принимать средство необходимо по полстакана трижды в день. 3 ст.ложки сбора листьев мать-и-мачехи, семян льна, мяты перечной, корня алтея, взятых в равной пропорции, следует залить одним литром холодной воды, настоять один час, кипятить 5 минут на водяной бане, затем остудить и процедить.

  • язвенноезаболевание желудка вследствие раздражения соляной кислотой, что усугубляет прием некоторых лекарственных средств;
  • аспирационнаяпневмония — воспаление легких по причине попадания в дыхательных пути частичек пище, риск заболевания усугубляется при дисфагии, когда у больного наблюдаются проблемы с глотанием;
  • защемлениегрыжи — желудок и абдоминальный сегмент пищевода фиксируются в области диафрагмы и сжимаются, отчего происходит нарушение кровообращения, что грозит утратой функциональной способности органов;
  • патологиисердца — в тяжелых случаях может случиться инфаркт, что происходит по причине сдавливания органов и нарушения кровообращения;
  • постоянныедиспепсические симптомы.

Средства для лечения грыжи пищевода

У детей встречается врожденный вариант заболевания, который грозит летальным исходом. У взрослых этот вид грыж считается наименее опасным, потому хирургическое лечение назначается в крайнем случае, а основная терапия направлена на устранение симптоматического комплекса.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Зарядка и различные физические упражнения помогают укрепить мышцы, что необходимо при любой форме патологии.

Кроме того, ЛФК при грыже пищеводного отверстия помогает нормализовать работу желудка и кишечника, что предупредит негативное влияние запоров и вздутия на состояние больного.

Во время тренировки и занятий дыхательной гимнастикой происходит расслабление, отчего снижается давление на внутренние органы, соответственно уходит симптоматический комплекс в виде эзофагита, дисфагии, стенокардии.

Причины грыжи ПОД

Основной целью лечения любого патологического процесса будет воздействие на причину заболевания. Чтобы терапия была максимально успешной, важно точно определить все факторы риска, влияющие на усугубление патологии и провоцирующие осложнения.

Что влияет на формирование и развитие диафрагмальной грыжи:

  • переедание — частое переполнение желудка приводит к сдавливанию органов грудной клетки, при этом пациент ощущает дискомфорт в области грудины, этому сопутствуют диспепсические нарушения в виде изжоги, икоты, отрыжки;
  • поднятие тяжестей — высокие нагрузки провоцируют повышение давления внутри брюшины, и органы под влиянием этого выходят через расширенное отверстие диафрагмы;
  • запоры и вздутие живота — эти явления также приводят к повышенному внутрибрюшному давлению;
  • избыточный вес и период вынашивания плода — это лишняя нагрузка на организм и мышцы передней стенки живота, что не способствует нормальному положению органов в брюшной полости;
  • наклоны вперед — это становится причиной сдавливания органов в области диафрагмы, что дает симптомы болезненности и диспепсии.

Упражнения при грыже пищевода подбираются с учетом физиологических особенностей больного и конституции его тела.

грыжа ПОД

При избыточном весе гимнастика будет направлена на сжигание жира и укрепление мышц. В период беременности женщине будет полезна дыхательная гимнастика и йога.

Тем, кто занимается тяжелой физической работой, показаны упражнения, направленные на укрепление отдельных групп мышц, которые практически не задействуются в повседневной жизни, что важно для равномерного распределения нагрузки и снижения ее на мышцы живота.

Гимнастика при ГПОД

Лечебные мероприятия при ГПОД направлены на устранение симптомокомплекса: рефлюкса, воспаления стенок пищевода, диспепсии, болезненности, ложной стенокардии, общего недомогания. Ежедневно можно делать простые упражнения, которые не требуют специальных навыков, но правильное дыхание и настрой при их выполнении уже будут залогом борьбы с различными нарушениями.

Рекомендуемый комплекс упражнений при грыже пищеводного отверстия:

  1. Лежа на боку, голова приподнята, удерживается рукой. Сделать глубокий вдох, выпячивая живот, на выдохе расслабиться. Повторить 5 раз.
  2. На коленях. На вдохе делать медленный наклон вперед, на выходе выпрямлять спину.
  3. Лежа на спине. Совершать повороты в правую и левую сторону, сохраняя ровное дыхание.
  4. Лежа на спине, верхняя часть тела на возвышении, указательный и средний пальцы лежат под ребрами по серединной линии живота. На выдохе вдавливать пальцы в брюшную полость.
  5. Сидя, туловище несколько наклонено вперед. Расположить пальцы под ребрами, на вдохе помещать пальцы глубже под ребра, на выходе оказывать давление в обратном направлении.
  6. Стоя, руки вытянуты вдоль тела, спина ровная. Совершаются повороты туловища так, чтобы таз не двигался.
  7. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки скрещены за головой. Правым локтем тянуться к левому колену, затем левым к правому.
  8. Лежа на спине, тело расслаблено. Сделать глубокий вход, задержать дыхание на 10 секунд, медленно выдохнуть.
  9. Стоя на коленях, ладони упираются о пол. Медленно опускаться туловищем вниз, скользя ладонями по полу.
  10. Лежа на боку, рука придерживает голову. Свободную руку максимально вытягивать назад за спиной. Повторить несколько раз на правом и левом боку.

Правила выполнения упражнений в период лечения ГПОД:

  • нельзя совершать резких наклонов;
  • заниматься нужно в свободной одежде;
  • начинается тренировка перед приемом пищи на пустой желудок;
  • занятие откладывается при сильной изжоге и дискомфорте за грудиной;
  • все упражнения выполняются при правильном дыхании.

Чтобы вылечить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), необходим комплексный подход. Лечебная гимнастика – это метод терапии, применяемый вне обострения эзофагита. Физкультура ускоряет выздоровление, благотворно влияя на организм.

 Упражнения для укрепления диафрагмы при ГЭРБ не оказывают негативного влияния на внутренние органы. Укрепляются диафрагмальные мышцы, а также связочный аппарат. Дыхательная гимнастика нормализует кровообращение, насыщая органы кислородом.

Начинать занятия ЛФК стоит после консультации с врачом.

Занятия гимнастикой входят в план реабилитации больных с ГЭРБ и эзофагитом. Они необходимы для полноценного восстановления сил организма.

Запрещено начинать тренировки в активной стадии заболевания.

Преимущества ЛФК при эзофагите:

  • укрепление защитных сил иммунитета;
  • развитие и укрепление мышц диафрагмы;
  • улучшение трофики тканей;
  • улучшение восстановительных способностей организма;
  • укрепление сфинктера пищевода.

Лечебная гимнастика активизирует обменные процессы в мышцах. Улучшается трофика отдельных структур, повышается эластичность связок. Кардия желудка и нижний отдел пищевода приходят в тонус. Сфинктер нормально смыкается после прохождения пищи, пища перестает двигаться в обратном направлении. Как результат, нивелируется недостаточность кардии пищевода, исчезают симптомы эзофагита.

Заниматься спортом при эзофагите полезно и здорово. Однако необходимо знать, какие нагрузки с эзофагитом несовместимы.

Полезно подтягиваться на турниках, отжиматься на брусьях. Тренировки со своим весом укрепляют диафрагмальные мышцы и связки.

Спортивные запреты:

  1. Качают пресс только пациенты со здоровыми сфинктерами. Тренинг на брюшной пресс вызывает резкое повышение давления в животе. После таких занятий 9 из 10 пациентов жалуются на обострение эзофагита.
  2. Ограничение свободного веса для тренировок. Запрещается поднимать и наклоняться с отягощением. Трениги с утяжелением способствуют расслаблению мышц диафрагмы, а также повышению внутрибрюшинного давления.
  3. Динамическая аэробика разрешена только в период полной ремиссии. При несостоятельности сфинктеров активные движения провоцируют заброс кислоты, отяжеляя течение эзофагита.

При рефлюкс-эзофагите показана лечебная гимнастика, а также неинтенсивные тренировки без отягощения.

Упражнения при рефлюкс-эзофагите подбираются индивидуально. Желательно посетить несколько тренировок сертифицированного инструктора. Такой подход позволит избежать травм во время занятия.

Упражнения

боли в груди при грыже диафрагмы

Физические упражнения при эзофагите выполняют под присмотром инструктора. Важно проводить гимнастику натощак.

Комплекс гимнастики при ГЭРБ:

  1. Сидя полу, наклониться вперед и ноги согнуть в коленях. Выдыхая, пальцами надавливать на подреберную область. С каждым выдохом погружать пальцы глубже и глубже.
  2. Стоя прямо с ровной спиной, наклоняться вправо и влево, скользя руками по бедрам.
  3. Лежа на спине, ноги согнуть в коленях. Тянуться локтем к противоположному колену и наоборот.
  4. Чтобы укрепить нижний сфинктер, необходимо лежа на правом боку на наклонной поверхности поднимать левую ногу под углом 45°. Повторить на противоположной стороне.
  5. Стоя прямо, выполнять резкие круговые движения руками. Махи хорошо разрабатывают верхний плечевой пояс, а также создают отрицательное давление в плевральной полости.

Перерывы на восстановление дыхания составляют 1-3 минуты. Повторить комплекс необходимо 2-3 раза. Ориентироваться на свое самочувствие.

Аэробика при ГЭРБ

Динамические движения со смещением тела в вертикальной плоскости противопоказаны больным с ГЭРБ. Оптимальным выбором кардионагрузок будет велотренажер.

Во время занятия на велотренажере учащается сердцебиение и дыхание, органы насыщаются кислородом, тормозится активность окислительных процессов. Улучшения моторики пищевода наблюдаются уже через 2-3 тренировки.

При ярких симптомах желудочно-пищеводного рефлюкса аэробные нагрузки противопоказаны. Эта мера необходима для предупреждения пептического эзофагита.

Нарушение функции этих органов и систем практически всегда сопровождается болью. Поэтому боль в грудине и в спине – симптом неспецифический.

И устранение этой боли требует индивидуального подхода в зависимости от выявленной причины.

Причины

Прежде чем говорить о причинах, стоит определиться с некоторыми понятиями и терминами. Некоторые склонны ошибочно называть грудиной грудную клетку вообще. Это неверно.

Грудина – это плоская непарная кость грудной клетки, которая посредством хрящей и связок сочленяется с ребрами, ключицами и некоторыми мышцами. Состоит из тела, рукоятки, мечевидного отростка и является одним из элементов грудной клетки.

А спина – это вообще расплывчатое и не совсем корректное определение. То, что мы называем спиной, состоит из лопаточной, подлопаточной, поясничной, крестцовой и позвоночной областей.

Боли в спине и в грудной клетке возникают в силу ряда причин, среди которых:

  • Болезни позвоночника (остеохондроз, различные виды искривлений)
  • Заболевания сердца (стенокардия, инфаркт миокарда)
  • Патология желудка, желчного пузыря, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы
  • Болезни дыхательной системы (бронхиты, пневмонии, ОРВИ)
  • Травмы (переломы и ушибы) ребер, грудины, позвоночника
  • Различные злокачественные новообразования. В том числе и болезни крови (лейкоз)
  • Психоэмоциональные расстройства.

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника встречается намного реже, чем шейный и пояснично-крестцовый. Это обусловлено тем, что грудина и ребра с прилегающей мускулатурой создают жесткий каркас, препятствующий смещению межпозвонковых дисков в грудном отделе.

Тем не менее, случаи данного заболевания в последнее время участились из-за малоподвижного образа жизни, увеличения числа работников умственного труда, повального увлечения молодежью компьютерами и интернетом. В результате дистрофии межпозвонковых хрящей происходит сдавливание корешков спинномозговых нервов.

Причины грыжи ПОД

  • переедание — частое переполнение желудка приводит к сдавливанию органов грудной клетки, при этом пациент ощущает дискомфорт в области грудины, этому сопутствуют диспепсические нарушения в виде изжоги, икоты, отрыжки;
  • поднятиетяжестей — высокие нагрузки провоцируют повышение давления внутри брюшины, и органы под влиянием этого выходят через расширенное отверстие диафрагмы;
  • запорыи вздутие живота — эти явления также приводят к повышенному внутрибрюшному давлению;
  • избыточныйвес и период вынашивания плода — это лишняя нагрузка на организм и мышцы передней стенки живота, что не способствует нормальному положению органов в брюшной полости;
  • наклонывперед — это становится причиной сдавливания органов в области диафрагмы, что дает симптомы болезненности и диспепсии.

Важно знать

  • Мышечная слабость, приобретаемая с возрастом
  • Хронический кашель
  • Запор
  • Ожирение
  • Стресс
  • Курение
  • Генетические факторы
  • настой крыжовника рекомендовано принимать трижды в день за полчаса до приема пищи;
  • молоко с несколькими каплями спиртовой настойки прополиса можно пить 2 раза;
  • стакан кефира с ложкой оливкового масла следует принимать при запорах;
  • картофельный и морковный сок помогут успокоить воспалительный процесс;
  • отвар мать-и-мачехи, прополиса, мяты, корня алтея будет полезен при изжоге.

Отвары и настои

  • Подъем брюшного давления при рефлюксе-эзофагите;
  • Расстроенная моторика канала пищеварения в районе соответствующей части;
  • Ослабление соединительных связок трахеи.
  1. Аксиальная грыжа пищевода (скользящая грыжа пищевода), встречающаяся у 90% больных. При этой форме кардия находится выше пищеводного отверстия диафрагмы, из-за чего происходит изменение соотношения между желудком и пищеводом. Происходит резкое нарушение замыкательной деятельности кардии.
  2. Параэзофагеальная грыжа встречается крайне редко – приблизительно у 5% больных. Для этого типа ГПОД характерным является то, что кардия расположена в привычном положении, но через расширенный проход выходит дно и проявляется заметная кривизна желудка.
  3. Короткий пищевод. Одна из редких форм болезни, представляющая собой аномалию развития. Как правило, этот тип заболевания сопровождает скользящая грыжа пищевода и является воспалительным изменением в стенке органа.

Симптомы

  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы часто провоцирует недостаточность запирательных функций, которые находятся на границе пищевода и желудка, что вызывает заброс в пищевод кислого содержимого желудка, а также развитие воспаления – рефлюкс-эзофагита.
  • Грыжа диафрагмы небольшого размера часто не проявляется, но может быть диагностирована случайно во время медицинских манипуляций, связанных с присутствием другого заболевания.
  • Если грыжа достаточно большая, но при этом запирательная система на границе желудка и пищевода еще работает нормально, основным симптомом заболевания становится проявление за грудиной болевых ощущений, а также аналогичных явлений в эпигастральной области и сердце.
  • Боли могут беспокоить больного:
  • сразу после еды;
  • на фоне стресса;
  • при подъеме тяжестей.
Рентген пищевода Средняя стоимость процедуры
Москва 2000 руб.
СПб 1700 руб.
Екатеринбург 1050 руб.
Киев 900 грн.
Днепропетровск 760 грн.
Минск 60 бел. руб
Алма-Ата 6000 тенге
Омск 717 руб.
Новосибирск 1033 руб.
Харьков 780 грн.
Нижний Новгород 1000 руб.
Самара 1540 руб.
Челябинск 1005 руб.
Одесса 865 грн.
Волгоград 870 руб.
Пермь 800 руб.
  • антацидные средства для предупреждения раздражения слизистой пищевода кислым содержимым желудка, это препараты Маалокс, Гастал;
  • блокаторы гистаминовых рецепторов для угнетения секреции соляной кислоты, это препараты Ранитидин, Циметидин;
  • нестероидные противовоспалительные средства назначаются всем больным с целью устранения последствий рефлюкс-эзофагита;
  • препараты урсодезоксихолевой кислоты назначаются, когда происходит заброс содержимого желудка в пищевод, эти препараты расщепляют желчь, тем самым устраняя раздражение стенок пищеводной трубки;
  • прокинетикипомогают привести в норму моторную функцию ЖКТ для профилактики рефлюкса;
  • ингибиторы протонной помпы угнетают синтез соляной кислоты, с этой целью могут назначаться препараты Омепразол, Пантопразол.

Диета

Малоприятные проявления грыжи пищевода можно значительно уменьшить или даже устранить, если неукоснительно соблюдать специальную диету и не допускать погрешностей в питании.

из рациона необходимо исключить продукты, которые часто вызывают метеоризм (например, бобовые, черный хлеб, молоко, капуста, виноград и др.); не следует допускать запоров; питание должно быть максимально щадящим, твердую и грубую пищу лучше исключить из рациона; не следует наедаться на ночь; питание должно быть дробным.

жирные, острые, жареные, соленые, копченые блюда; сладости; сладкие газированные напитки; кислые соки; алкогольные напитки; крепкий чай и кофе.

В целом диета при наличии грыжи пищевода направлена на естественную нормализацию процесса пищеварения, снижение кислотности желудочного сока, исключение раздражения пищевода твердыми частицами продуктов.

Кроме того, пациентам сразу после еды нежелательно заниматься физическим трудом, особенно в наклонном положении туловища. Лежать тоже не рекомендуется, поэтому после обеда или ужина лучше посидеть или пройтись на свежем воздухе.

Чтобы пища реже забрасывалась из желудка обратно в пищевод, спать лучше преимущественно на правом боку.

Как без операции проводится терапия грыжи пищевода? Лечение диетой при таком заболевании имеет особое значение. Соблюдение всех правил не только облегчит состояние больного, но и ускорит процесс выздоровления.

В первую очередь рекомендуется строгое соблюдение режима питания. Не стоит за один прием пищи полностью утолять голод. Это приводит к повышению нагрузки на желудок. Чтобы обмануть свой мозг, кушайте медленно, небольшими порциями, растягивая трапезу минут на 10. Этого времени достаточно для поступления сигнала о том, что организм насытился.

Питание при грыже пищевода имеет колоссальное значение, ведь заболевание практически всегда сопровождается рефлюксом, выраженность которого зависит от частоты приема пищи, ее количества и качества.

Принципы питания при ГПОД:

  • исключаются продукты, повышающие кислотность желудочного сока;
  • убираются блюда, способствующие газообразованию и запорам;
  • противопоказаны переедание и плотный ужин;
  • придерживается дробное питание;
  • минимизируется употребление приправ;
  • дневной рацион включает разнообразные продукты;
  • постепенный отказ от кофе, газированных напитков, кислых продуктов, сладостей.

Если разумно подойти к выбору рациона, эффективность комплексного лечения возрастет в разы. Щадящее питание, лечебная физкультура, медикаментозные средства — это ключевые меры лечения грыжи диафрагмы и устранения комплекса симптомов.

Одна из причин, которые вызывают ослабление пищеводного отверстия, может вас удивить. Большинство людей, которые страдают от этого заболевания, едят слишком быстро и забывают тщательно пережевывать пищу. В результате пищеварительная система перенапрягается и испытывает сильный стресс.

Именно поэтому важно принимать пищу спокойно и без спешки, старайтесь не разговаривать во время еды и не ждать, пока слишком проголодаетесь. Не глотайте пищу, пока не почувствуете, что хорошо ее прожевали.

Это поможет вам избежать изжоги и желудочно-кишечного рефлюкса.

Как стимулировать диафрагму

Диафрагму можно укрепить. Певцы, спортсмены, а также люди, которые занимаются йогой и дыхательными упражнениями, умеют контролировать дыхание с помощью диафрагмы. Вместо того, чтобы вдыхать верхней частью легких, нужно сосредоточиться на дыхании брюшной полостью.

Также следует привыкнуть к тому, чтобы делать перед едой череду коротких выдохов через область диафрагмы. Это простое упражнение поможет укрепить ее.

Выполнение дыхательной гимнастики при грыже пищевода

При грыже пищевода рекомендуется выполнять упражнения двух видов: дыхательную гимнастику и физические упражнения, направленные на тренировку мышц брюшной полости. Дыхательная гимнастика должна выполняться натощак.

Наиболее эффективными являются следующие упражнения.

Занять исходное положение лежа на правом боку, при этом ноги должны находиться на 15 см ниже уровня головы. Сделать вдох, выпячивая живот, затем — выдох, расслабляя живот, но не втягивая его. Выполнить 4 раза в течение 10 минут. Через несколько дней задание можно усложнить: начать втягивать живот на выдохе.

В исходном положении стоя на коленях осуществлять наклоны в стороны. При наклоне осуществлять вдох, в первоначальном положении — выдох. Затем это упражнение следует выполнить в положении стоя на ногах. В исходном положении лежа на спине выполнять повороты в стороны, следя за дыханием (при повороте — вдох, при возврате в исходное положение — выдох).

Лечебная физкультура также выполняется натощак.

Рекомендуемый комплекс упражнений

В исходном положении лежа на спине следует расположить верхнюю часть туловища на подушках, а указательные и средние пальцы обеих рук положить под ребра по центральной линии живота. На выдохе осторожно погружать пальцы в сторону брюшной полости. При этом желудок будет смещаться немного вниз и влево. Если упражнение выполняется правильно, то ощущается снижение болевых ощущений, а также появляется чувство стянутости в гортани.

В исходном положении сидя необходимо достичь расслабленного состояния, немного согнувшись в грудном отделе. Подушечки пальцев следует расположить под ребрами так, чтобы большие пальцы касались друг друга через кожу, а остальные пальцы размещались параллельно центральной линии тела. На вдохе кожу под большими пальцами следует вместить немного вверх, на выдохе — оказать давление в сторону ног и спины в течение нескольких секунд. Повторить 3 — 6 раз.

Кроме того, можно выполнять упражнения на расслабление мышц брюшной полости, а также совершать длительные прогулки в среднем темпе.

Лягте на бок. Ноги должны располагаться на 15 см ниже головы. Сделайте вдох, выпячивая при этом максимально живот, а затем выдох, расслабляя и не втягивая живот. Упражнение следует выполнять в 4 захода по 10 минут. При этом каждый раз вдох должен становиться глубже. Спустя неделю тренировок упражнение можно усложнить втягиванием живота на выдохе.

Количество подходов при этом не меняется.Встаньте на колени и аккуратно выполните наклоны в обе стороны. При этом следует соблюдать технику дыхания. При наклоне вдохните, а при возвращении в исходное положение выдохните. Затем выполните упражнение, встав на ноги.Лягте на спину и сделайте повороты в обе стороны, соблюдая при этом правила дыхания.

При постоянном выполнении перечисленных упражнений спустя несколько месяцев тренировок получится улучшить свое состояние. Можно дополнить такое лечение грыжи пищевода самыми эффективными народными средствами, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

28.11.2018

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищевода представляет собой патологическое состояние, при котором часть верхнего отдела желудка выпячивается в пищевод. При этом мышцы диафрагмы растягиваются или даже травмируются. Причины болезни следующие:

  • неправильный режим питания, переедания;
  • непомерные физические нагрузки и систематическое поднятие тяжестей;
  • частые запоры и вздутия;
  • лишний вес, ожирение.

Чтобы назначенное лечение было максимально эффективным, нужно точно определить, что способствовало развитию болезни.

Причинами грыжи пищевода может стать неправильный режим питания, переедания, лишний вес и ожирение.

Симптомы

Клинические проявления симптомов при данной патологии могут быть разными. На начальной стадии заболевание может никак не проявлять себя. С ростом грыжи больной начинает ощущать дискомфорт в эпигастральной области. Выраженность симптомов зависит от возраста и сопутствующих заболеваний пациента, имеющихся осложнений.

Самыми частыми жалобами тех, кто страдает грыжей пищевода, являются:

  • изжога;
  • боли;
  • частая отрыжка;
  • затрудненное глотание.

Больной может наблюдать у себя все симптомы или только некоторые из них, в зависимости от типа грыжи, ее локализации.

Самыми частыми жалобами тех, кто страдает грыжей пищевода, являются изжога, боли, частая отрыжка и затрудненное глотание.

Дыхательная гимнастика является действенным методом лечения грыжи пищевода и в комбинации с медикаментозной терапией, соблюдением диеты и ведением здорового образа жизни дает хороший результат. Упражнения направлены на укрепление мышц диафрагмы и брюшного пресса, уменьшение грыжевого образования.

Лечебная физкультура должна выполняться натощак. Приступать к упражнениям можно не ранее чем через 3 часа после последнего приема пищи.

В летний период желательно заниматься на свежем воздухе. В холодное время года перед выполнением комплекса необходимо тщательно проветрить помещение.

Одежда для занятий должна быть удобной и не сковывать движения. Лучше использовать спортивную форму из натуральных материалов, например ткани на основе хлопка и бамбукового волокна.

Лечебная гимнастика направлена устранение симптомов болезни, помогает укрепить мышцы диафрагмы и способствует правильному их расслаблению. Ежедневное выполнение несложного комплекса упражнений станет альтернативой хирургическому вмешательству на ранних стадиях болезни. Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Если противопоказаний нет, то чаще всего при грыже пищевода рекомендован следующий комплекс.

  1. Займите исходное положение на боку, приподнимите голову. Совершайте глубокий вдох с выпячиванием живота, напрягая мышцы брюшного пресса. Выдыхая, старайтесь расслабиться. Выполните 5 повторений.
  2. В положении на коленях, вдыхая, медленно наклоняйтесь вперед. На выдохе вернитесь в исходную позицию.
  3. Лягте на спину. Совершайте плавные повороты в сторону, стараясь сохранять ровное дыхание.
  4. Примите положение полусидя, прямые ноги вытянуты перед собой, тело расслаблено. Ладони расположите на уровне солнечного сплетения. При выдохе производите надавливание на брюшную полость.
  5. Сядьте на твердую поверхность. Руки расположите на талии. На вдохе перемещайте пальцы под ребра.
  6. Для следующего упражнения займите положение стоя. Выполняйте плавные повороты корпуса вправо и влево. Старайтесь дышать ровно.
  7. Лежа на спине, задержите дыхание на 8-10 секунд, медленно выдохните.
  8. Займите упор на коленях, руки плотно прижаты к полу. Перемещайте корпус вниз, скользя ладонями по полу.

Ежедневное выполнение несложного комплекса упражнений станет альтернативой хирургическому вмешательству на ранних стадиях болезни. Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Правильно подобранные упражнения не вызывают дискомфорт. Если во время выполнения комплекса появились недомогание и тошнота, усилились боли, дыхательную гимнастику следует немедленно прервать до консультации с доктором.

Грыжа пищевода — грозная болезнь, которая в случае неверного лечения может проявлять себя частыми рецидивами, привести к другим заболеваниям желудка. Для профилактики грыжи необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за весом.

Диета в этом случае имеет большое значение. Дневной рацион должен состоять из 5 или 6 приемов пищи. Питаться нужно дробно, небольшими порциями. От плотного ужина следует отказаться. Стоит исключить из меню жирные и жареные блюда, алкогольные напитки, уменьшить употребление сдобы.

Занятия физкультурой с умеренными нагрузками, пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, йога и пилатес помогут предупредить развитие грыжи и уменьшить проявления уже имеющегося заболевания.

В тяжелых случаях грыжевого образования пищевода может потребоваться хирургическое вмешательство, но часто удаление грыжи возможно при изменении образа жизни. Помогают также физические упражнения. Избыточный вес – первая проблема грыжи пищевода При грыже пищевода первым делом стоит позаботиться о своем весе. Избыточный вес является одним из факторов в развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Это можно объяснить тем, что жир в брюшной полости подтягивает желудок вверх, к диафрагме. Конечно, это способствует появлению заболевания. Плохая осанка и отсутствие мышечного тонуса  также являются факторами, увеличивающими риск развития недуга. При грыже пищевода стоит соблюдать специальную диету. Необходимо включить больше свежих овощей и фруктов, цельного зерна и фильтрованную воду. Из рациона стоит выкинуть все острое, кислое и жаренное.

лекарства при грыже пищевода

 Такая диета плюс упражнения помогут вам сбросить жир и устранить заболевание.

  1. Лежа на боку, голова приподнята, удерживается рукой. Сделать глубокий вдох, выпячивая живот, на выдохе расслабиться. Повторить 5 раз.
  2. На коленях. На вдохе делать медленный наклон вперед, на выходе выпрямлять спину.
  3. Лежа на спине. Совершать повороты в правую и левую сторону, сохраняя ровное дыхание.
  4. Лежа на спине, верхняя часть тела на возвышении, указательный и средний пальцы лежат под ребрами по серединной линии живота. На выдохе вдавливать пальцы в брюшную полость.
  5. Сидя, туловище несколько наклонено вперед. Расположить пальцы под ребрами, на вдохе помещать пальцы глубже под ребра, на выходе оказывать давление в обратном направлении.
  6. Стоя, руки вытянуты вдоль тела, спина ровная. Совершаются повороты туловища так, чтобы таз не двигался.
  7. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки скрещены за головой. Правым локтем тянуться к левому колену, затем левым к правому.
  8. Лежа на спине, тело расслаблено. Сделать глубокий вход, задержать дыхание на 10 секунд, медленно выдохнуть.
  9. Стоя на коленях, ладони упираются о пол. Медленно опускаться туловищем вниз, скользя ладонями по полу.
  10. Лежа на боку, рука придерживает голову. Свободную руку максимально вытягивать назад за спиной. Повторить несколько раз на правом и левом боку.

Гимнастика при ГПОД

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы – Все про суставы

Важно знать

Упражнение №1: лежа, выполнять повороты туловища влево и вправо.

Упражнение №3: лежа на правом боку, на вдохе выпячивать живот, на выдохе втягивать.

Лечебная гимнастика при грыже пищевода и рефлюксе выполняется регулярно. Упражнениям нужно уделять не менее получаса в день, разделив комплекс на несколько подходов по 5-10 минут. Выполнять их необходимо в первой половине дня натощак или через 2 часа после приема пищи. Каждое движение должно быть плавным и медленным.

При появлении боли нужно прекратить занятие, принять удобное положение и расслабиться.

  • Довольно серьёзной причиной является переедание. Важно помнить о том, что если желудок часто переполняется, то происходит сдавливание органов находящихся в районе грудной клетки. В этом случае у больного появляется ощущение дискомфорта, оно локализировано в области грудины, также начинается изжога, икота и даже отрыжка.
  • Также причиной является нарушенный процесс опорожнения кишечника, а именно запор или вздутие. Это также провоцирует повышения давления внутри брюшной полости.
  • Также рискует заболеть человек, часто поднимающий тяжести. Из-за нагрузки происходит повышение внутрибрюшного давления и по этой причине органы могут выйти через кольцо диафрагмы, которое расширяется.
  • Причиной является большой вес и даже период когда женщина вынашивает малыша. Это является нагрузкой организма и, конечно же, мускулатуры передней стенки животика — это влияет на то, что органы могут занять неположенное им место в брюшине.

Подбор разного рода упражнений для пациента происходит специалистом, он учитывает физиологические особенности пациента и конституцию его тела:

  • Будучи беременной, девушке будет полезно практиковать йогу и дыхательные упражнения, это поможет не только в профилактике грыжи пищевода, но и при родах.
  • Если больной страдает от наличия лишнего веса, то упражнения будут направлены на то, чтобы укрепить мускулатуру и избавиться от жира.
  • Для людей, чья работа предполагает тяжелую нагрузку, нагрузка должна быть для укрепления тех мышц, которые обычно не затрагиваются в повседневной работе пациента, это важно для того, чтобы нагрузка была равномерной на все группы мышц и пониженной на мышцы живота.

Самым лёгким способом активности при грыже пищевода является не что иное, как обычные прогулки пешком, наслаждаясь при этом свежим воздухом.

Но и прогуливаясь важно соблюдение нескольких правил, чтобы она была более полезной, рассмотрим подробнее эти несколько правил:

  • Мышцы брюшной полости немного напряженными должны быть
  • Прогулка должна быть в быстром темпе.
  • Прогуливаясь, ваша спина должна быть ровной.

Соблюдение этих простых правил способствует снижению грудного давления.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Также довольно эффективными являются прыжки -вниз на одном месте, это объясняется тем, что, находясь в стоящем положении и подпрыгивая, можно «скатить» свой желудок на его законное место.

Главное правило при выполнении любой физической нагрузки – это не переусердствовать, все упражнения должны быть в меру, а её устанавливает специалист индивидуально для каждого.

Также, специалисты отмечают тот факт, что при грыже пищевода занятия йогой или пилатесом очень хорошо влияют на состояние здоровья больного.

В случае, когда болевой приступ застал вас врасплох, можно применять нижеуказанные методы, которые могут уменьшить или вовсе убрать боль, рассмотрим их подробнее:

  • Необходимо занять горизонтальное положение тела, а именно лечь на спину и расслабиться, на сколько это будет возможно. После этого кладёте ладонь в район грудины, а точнее под ней, и массирующими движениями опускаться на пару сантиметров ниже, повторяем это упражнение около двух раз в сутки.
  • Также можно выпить 1 стаканчик жидкости, воды, и занять положение на возвышенности, это может быть даже одна ступень. После этого слегка прыгаем вниз при этом амортизируя, это поможет вернуть желудок на положенное ему место, а произойдёт это из-за наличия в нём жидкости.

Причины

Чтобы начать лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы в домашних условиях, стоит посоветоваться с врачом.

Под данным термином принято понимать хроническую патологию, при которой смещается абдоминальный отдел пищевода, кардиальная зона желудка, а иногда и петли тонкого кишечника.

Все эти элементы попадают в грудную полость через пищеводное отверстие, которое имеется в диафрагме.

Данная патология встречается довольно часто. По статистике, ею страдает 5 % взрослых людей. Чаще всего недуг развивается у пациентов старше 50 лет. При этом женщины подвержены болезни больше, чем мужчины.

К предрасполагающим факторам можно отнести следующее:

  • слабость связок, которые укрепляют пищевод в зоне отверстия диафрагмы;
  • увеличение внутрибрюшного давления;
  • нарушение моторики пищеварительной системы, что провоцирует смещение пищевода вверх.

Классификация

Существует несколько видов грыж:

  1. Аксиальная или скользящая грыжа – для нее характерно состояние, при котором элемент пищевода, кардия и фундальная зона желудка могут попадать в грудную полость и возвращаться обратно через расширенное отверстие в диафрагме. Это обычно происходит при сильном кашле или во время сна.
  2. Параэзофагеальная грыжа – сопровождается попаданием части фундальной зоны в грудную полость через отверстие в диафрагме. При этом кардия и абдоминальная область не выходят из-под диафрагмы.
  3. Смешанная грыжа – при ее развитии наблюдаются симптомы аксиальной и параэзофагеальной грыж.

Примерно в половине случаев патология имеет бессимптомное течение или сопровождается настолько невыраженными проявлениями, что пациенты просто не обращают на них внимания.

Чаще всего грыжи диагностируют случайно при проведении рентгенографии желудка или пищевода по другим поводам.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Основным признаком патологии становится тупая давящая боль, которая локализуется в подложечной зоне и распространяется по ходу пищевода и в зону между лопатками.

Дискомфортные ощущения в большинстве случаев появляются после обильного приема пищи.

Нередко проявления грыжи напоминают симптомы кардиологических патологий. Это затрудняет диагностику и может стать причиной неэффективности терапии.

Примерно в 30 % случаев основным симптомом патологии становится нарушение ритма и боли в сердце.

При защемлении грыжи возникают сильные боли за грудиной, которые отдают в межлопаточную зону. Аналогичные проявления характерны для инфаркта и стенокардии.

У пациентов, которые имеют данное заболевание, почти всегда присутствует гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Для этой аномалии характерны такие проявления:

  • отрыжка или срыгивание содержимым желудка – этот симптом особенно выражен в горизонтальном положении;
  • отрыжка воздухом или желчью;
  • горечь во рту;
  • изжога;
  • болевые ощущения за грудиной при глотании;
  • икота;
  • упорный кашель в ночное время, связанный с попаданием желудочного содержимого в дыхательные органы;
  • нарушение перемещения пищи по пищеводу, которое сопровождается дискомфортом.

Методы лечения

Чтобы справиться с патологией, следует своевременно обратиться к врачу, который даст все необходимые рекомендации.

Лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы без операции включает применение медикаментозных препаратов, коррекцию питания, занятия спортом.

Основная задача консервативного лечение заключается в предотвращении попадания содержимого желудка в пищевод. Это приносит слизистой оболочке серьезный вред.

При выполнении данной задачи удается уменьшить проявления недуга – изжогу, дискомфорт в груди, боли после еды, отрыжку.

Чтобы добиться таких целей, следует применять следующие препараты:

  1. Антациды – данные средства обеспечивают связывание соляной кислоты, которая является ключевым компонентом желудочного сока. К ним относят Гастал, Маалокс, Альмагель.
  2. Препараты, которые помогают снизить синтез соляной кислоты. В эту категорию входят Омепразол, Пантопразол.
  3. Лекарства, которые восстанавливают нормальную моторику пищевого канала. К ним относят Домперидон, Цизаприд. Данные средства предотвращают обратный заброс желудочного содержимого в пищевод.
  4. Блокаторы гистаминовых рецепторов Н2. В эту группу входят такие препараты, как Роксатидин, Ранитидин. Они оказывают влияние на центр выработки соляной кислоты и обеспечивают снижение ее синтеза.

Многие люди интересуются, можно ли заниматься спортом при таком диагнозе. Врачами обычно назначается специальная лечебная физкультура. Упражнения ЛФК способствуют укреплению связочного аппарата.

Гимнастика должна выполняться на голодный желудок как минимум за 30 минут до приема пищи. Вначале зарядка проводится в горизонтальном положении, после чего рекомендуется сесть.

Эффективные упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы включают следующее:

  1. Лечь на спину, голову и плечи поместить на подушку. Положить указательный и средний пальцы рук под ребра на среднюю линию живота. Выполнить вдох. Затем, делая выдох, надавить пальцами на брюшину максимально глубоко. Аккуратно разгибая пальцы, переместить желудок влево и вниз. Данное движение следует выполнить 5-6 раз.
  2. Чтобы справиться с болью и комом в горле, нужно сесть на стул и максимально расслабиться. Поместить кисти под ребра таким образом, чтобы подушечки больших пальцев касались друг друга. Остальные пальцы нужно расположить параллельно средней линии. Делая вдох, потянуть большими пальцами кожу кверху. Затем нужно выдохнуть и надавить большими пальцами максимально сильно, делая движение чуть вниз. Выполнить упражнение 5-6 раз.

Немаловажным элементом лечебной физкультуры является дыхательная гимнастика. Ее нужно выполнять через пару часов после еды.

  • антацидныесредства для предупреждения раздражения слизистой пищевода кислым содержимым желудка, это препараты Маалокс, Гастал;
  • блокаторыгистаминовых рецепторов для угнетения секреции соляной кислоты, это препараты Ранитидин, Циметидин;
  • нестероидныепротивовоспалительные средства назначаются всем больным с целью устранения последствий рефлюкс-эзофагита;
  • препаратыурсодезоксихолевой кислоты назначаются, когда происходит заброс содержимого желудка в пищевод, эти препараты расщепляют желчь, тем самым устраняя раздражение стенок пищеводной трубки;
  • прокинетики помогают привести в норму моторную функцию ЖКТ для профилактики рефлюкса;
  • ингибиторыпротонной помпы угнетают синтез соляной кислоты, с этой целью могут назначаться препараты Омепразол, Пантопразол.

Отвары и настои

Средства для лечения грыжи пищевода

Настой из листьев крыжовника готовится следующим образом: 1 ст.ложка листьев заливается 0,5 л кипятка и настаивается два часа. Принимать средство необходимо по полстакана трижды в день. 3 ст.ложки сбора листьев мать-и-мачехи, семян льна, мяты перечной, корня алтея, взятых в равной пропорции, следует залить одним литром холодной воды, настоять один час, кипятить 5 минут на водяной бане, затем остудить и процедить.

Принимать средство можно по полстакана до шести раз в день. В 50 г молока влить 30 капель спиртовой настойки прополиса. Это средство можно принимать дважды в день до еды. 1 ст.ложку оливкового масла добавить в один стакан кефира. Выпить перед сном. Указанное народное средство рекомендуется при запорах для улучшения пищеварения и предупреждения забрасывания пищи обратно в пищевод.

Народные средства, кажущиеся на первый взгляд совершенно безвредными, следует принимать после консультации с врачом. Кроме того, любые лекарственные травы несовместимы с гомеопатическими средствами и некоторыми другими препаратами.

Какие продукты запрещены

Симптомы грыжи пищевода и лечение народными средствами или традиционными методами взаимосвязаны. Ведь концентрация соляной кислоты в желудке может быть пониженной либо повышенной. От этого показателя зависит диета больного. В любом случае при таком заболевании стоит отказаться от сладкого, копченого, пряного, острых и жареных продуктов.

Усугубляется пищеводная грыжа еще и скоплением большого количества газов в случае запора. Поэтому при недуге не рекомендуется употреблять дрожжи, бобовые, газировку, кукурузу и капусту, за исключением капустного сока.

Стоит отметить, что без диеты, правильно составленной врачом, состояние больного может с каждым днем становиться все хуже и хуже. Негативные последствия бездумного употребления пищи могут вылиться в серьезные осложнения, требующие оперативного вмешательства.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Симптомы грыжи пищевода и лечение народными средствами или традиционными методами взаимосвязаны. Ведь концентрация соляной кислоты в желудке может быть пониженной либо повышенной. От этого показателя зависит диета больного. В любом случае при таком заболевании стоит отказаться от сладкого, копченого, пряного, острых и жареных продуктов.

Усугубляется пищеводная грыжа еще и скоплением большого количества газов в случае запора. Поэтому при недуге не рекомендуется употреблять дрожжи, бобовые, газировку, кукурузу и капусту, за исключением капустного сока.

Стоит отметить, что без диеты, правильно составленной врачом, состояние больного может с каждым днем становиться все хуже и хуже. Негативные последствия бездумного употребления пищи могут вылиться в серьезные осложнения, требующие оперативного вмешательства.

Для того чтобы облегчить симптомы, которые вызывает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (например, изжогу и рефлюкс), нужно пересмотреть свой рацион. Избегайте окисляющих продуктов и пищи, которую вы плохо переносите.

Старайтесь не употреблять в пищу:

  • красное мясо и колбасы
  • молочные продукты
  • сахар
  • жареные продукты
  • рафинированные продукты
  • покупную выпечку
  • сигареты
  • алкоголь
  • кофе
  • такие специи, как корица, гвоздика, имбирь и перец
  • чай мате

Если у вас присутствует грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, важно употреблять в пищу продукты, которые нейтрализуют избыток желудочной кислоты. Это:

  • Виноград: является одним из самых щелочных фруктов, но лучше выбирать органический виноград, который не содержит пестицидов.
  • Ананас: облегчает пищеварение благодаря протеолитическим ферментам, но его нельзя смешивать с углеводами (хлеб, макароны, кондитерские изделия, рис).
  • Капуста: капуста способствует заживлению язв, но многие люди плохо переваривают ее в сыром виде. Готовьте ее с тмином и уксусом или ешьте квашеную капусту.
  • Перец: этот овощ из семейства пасленовых славится своим эффектом тонизировать работу желудка.
  • Картофель: отличное натуральное антикислотное средство. Его сок хорошо помогает против изжоги.
  • Лимон: лимон, несмотря на то, что это кислый цитрусовый фрукт, может нейтрализовать действие кислоты в желудке. Рекомендуем регулярно принимать его в пищу в сочетании с различными продуктами или в виде сока, разбавленного водой.
  • Просо: это единственная щелочная зерновая культура, которую нужно есть чаще, чем рис и пшеницу.

Также полезно принимать внутрь белую глину, которая продается в аптеках и магазинах органических товаров. Она действует как естественный антацид. Смешайте чайную ложку глины с водой и перемешайте смесь деревянной ложкой. Дайте смеси постоять 10 минут, снова перемешайте и выпейте.

Рецепты нетрадиционной медицины

Настой из листьев обычного крыжовника. Для его приготовления необходимо столовую ложку предварительно высушенного и измельченного сырья залить ½ литра воды. Настаивать препарат рекомендуется 2 часа. Принимают такое лекарственное средство до 4 раз в течение суток по 0,5 стакана.Травяной сбор из листьев мать-и-мачехи, семян льна, корней алтея и травы перечной мяты.

Настой из листьев обычного крыжовника. Для его приготовления необходимо столовую ложку предварительно высушенного и измельченного сырья залить ½ литра воды. Настаивать препарат рекомендуется 2 часа. Принимают такое лекарственное средство до 4 раз в течение суток по 0,5 стакана.Травяной сбор из листьев мать-и-мачехи, семян льна, корней алтея и травы перечной мяты.

Высушенные и измельченные компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. 3 ст. л. такого сбора рекомендуется залить 1 л холодной воды. Настаивать препарат нужно 1 час. В завершение лекарственное средство стоит прокипятить в течение 5 минут на слабом огне, поместив его на водяную баню. Готовый отвар необходимо остудить и профильтровать.

Гимнастика при ГПОД

  1. Аксиальная (скользящая) грыжа – отмечается у большинства больных рефлюкс-эзофагитом. В данной ситуации кардия располагается выше отверстия диафрагмы для трахеи, поэтому происходит резкое нарушение функции ее замыкания.
  2. Параэзофагеальная грыжа пищевода – отличается отсутствием смены положения кардии, выходом дна и большой кривизной желудка в случае рефлюкс-эзофагита.
  3. Короткая трахея – чаще всего встречается в качестве дополнения к скользящей грыже и становится следствием спазма и воспалительного процесса на стенке трахеи.
  • Отрыжка с горьковатым привкусом и ощущение боли жгучего характера в подложечной области. При этом возникновение боли отмечаются за грудиной и отдает в район плеча и лопатки;
  • Формирование ощущения кома в горле и боли при осуществлении попыток глотания – еще один признак грыжи и рефлюкс-эзофагита;
  • Внезапное понижение давления в артериях;
  • Повышение отделения слюны и кашель в ночное время.

Грыжа и рефлюкс-эзофагит требуют проведения диагностирования специалистом в области гастроэнтерологии. Для этого используется рентгенография легких и желудка. Подтвердить диагноз «рефлюкс-эзофагит» можно лишь после обследования слизистой оболочки ЖКТ и проведения биопсии подозрительных участков.

Помимо этого, обязательно назначается исследование кала на скрытую кровь и общий анализ плазмы крови. С целью проведения оценки работы сфинктеров трахеи и желудка, проводится эзофагеальная манометрия.

Оперирование ГПОД предполагает устранение сужения за одну процедуру и избавление от проблемы на всю жизнь. В наше время лапароскопия при рефлюкс-эзофагите, грыже является самой востребованной методикой потому, что она дает возможность устранения дефектов через кожные проколы и укрепления стенки брюшины с помощью сетки.

По окончании операции пациент остается в стационаре еще на десять дней. В период реабилитации нельзя применять физические нагрузки, а также противопоказан беспорядочный образ жизни.

  1. или ГЭРБ без признаков эзофагита (у 2/3 больных);
  2. катаральный РЭ.

До настоящего времени однозначно не решен вопрос о том, может ли со временем НЭРБ прогрессировать в следующую, эрозивно-язвенную форму заболевания. Возможно, какая-то часть больных НЭРБ при отсутствии лечения или при неполноценной или неправильно проводимой терапии действительно может эволюционировать в эрозивный рефлюкс-эзофагит. Однако у большей части пациентов НЭРБ характеризуется непрогрессирующим течением.

Таблица 6. Лос-Анджелесская классификация рефлюкс-эзофагита

^ Характеристика изменений
А Одно или несколько повреждений слизистой оболочки пищевода, каждое из которых длиной не более 5 мм, ограниченное одной складкой слизистой оболочки
В Одно или несколько повреждений слизистой оболочки пищевода длиной более 5 мм, ограниченное складками слизистой оболочки, причем повреждения не распространяются между двумя складками
С Одно или несколько повреждений слизистой оболочки пищевода длиной более 5 мм, ограниченное складками слизистой оболочки, причем повреждения распространяются между двумя складками, но занимают менее 75% окружности пищевода
D Повреждения слизистой оболочки пищевода, охватывающие 75% и более по его окружности
Осложнения Язва, кровотечение, перфорация, стриктура, пищевод Баррета, аденокарцинома

Вместе с тем именно неэрозивная форма ГЭРБ наиболее часто сопровождается внепищеводными проявлениями заболевания, при этой форме заболевания имеет значение первичное нарушение восприятия боли (висцеральная гиперчувствительность).

 эрозивно-язвенная форма (30-35% случаев заболевания) и ее осложнения: язва и структура пищевода;

пищевод Баррета (6%). При ПБ наблюдается метаплазия многослойного плоского эпителия в дистальном отделе пищевода на цилиндрический как следствие длительно существующей ГЭРБ.

Выделение этой формы связано с тем, что цилиндрический эпителий специализированного кишечного типа является предраковым состоянием.

Появление изжоги хотя бы 1 раз в неделю 10 лет и более повышает риск развития ПБ и аденокарциномы пищевода примерно в 15 раз.

Для правильного решения о проведении антимикробной терапии ГЭРБ можно выделить две ее формы:

  • Ассоциированная с HP;
  • Без HP.

Морфологические особенности

При ЭНРБ слизистая оболочка пищевода макроскопически интактна; выявляются гистологические признаки ГЭР:

  1. Гиперплазия базальной зоны.
  2. Удлинение сосочков.
  3. Расширение венул.
  4. Лейкоцитарная инфильтрация эпителия.

Морфологически катаральный эзофагит проявляется отеком, лимфоплазмоцитарной инфильтрацией, реже – полнокровием СО пищевода, стазом крови в сосудах, расширением венул. Эрозивный эзофагит характеризуется повреждением глубоких слоев эпителия с вовлечением базальных отделов и подслизистого слоя, что проявляется отеком, кровоизлияниями и дистрофическими изменениями эпителия.

  • дистрофия поверхностных слоев эпителия нижней трети пищевода,
  • отсутствие в нем атрофических и диспластических изменений.

Особенности катарального эзофагита у лиц среднего возраста:

  • дистрофия более глубоких слоев эпителия нижней трети пищевода,
  • очаги метаплазии кардиального типа у 26,7% больных.

При эрозивном эзофагите у лиц среднего возраста чаще встречаются дистрофические изменения в базальных отделах эпителия. Рефлюкс-эзофагит, как и любое воспаление, характеризуется морфологическими изменениями слизистой оболочки пищевода, поэтому диагноз РЭ может быть только морфологическим (эндоскопическим или гистологическим).

Классификация, поддержанная в 1994 г. Всемирной организацией гастроэнтерологов (Лос-Анджеллеская классификация), к эзофагитам относит только такие изменения пищевода, при которых имеются повреждения целостности слизистой оболочки («mucosal break») в виде эрозий или язв. Гистологически РЭ характеризуется гиперплазией эпителия, которая выражается утолщением слоя базальных клеток и удлинением сосочков.

Пример формулировки диагноза

При постановке диагноза мы учитываем данные:

    1. клиники,
    2. эндоскопии,
    3. стадию ГЭРБ,
    4. сочетанные, конкурирующие и фоновые заболевания,
    5. наличие осложнений (если таковые имеются),
    6. наличие сопутствующих заболеваний,
    7. наличие или отсутствие HP.
  • Основное заболевание — ГЭРБ: ЭНРБ, неассоциированная с HP, стадия нестойкой клинической ремиссии.

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Фоновые — ГПОД. Наследственно конституциональное ожирение 2 ст.

  • Основное заболевание — ГЭРБ: катаральный рефлюкс-эзофагит, неассоциированный с HP, стадия обострения.

^ – беременность 28 недель.

  • Основное заболевание — ГЭРБ: эрозивно-язвенный рефлюкс-эзофагит, ассоциированный с HP, стадия обострения.

Сопутствующие – Дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих путей, вариант с гипотонией желчного пузыря и пузырного протока. Синдром раздраженного кишечника, вариант с преобладанием запоров.

— ГЭРБ: эрозивно-язвенный рефлюкс-эзофагит: язва (4х3 мм) на передней стенке дистального отдела пищевода, осложненная кровотечением легкой степени. HP ( )

Сочетанное — ЯБДК, тяжелое течение (осложненное кровотечением в 2005 г.), стадия обострения.

  • Пищеводные проявления
  • Жалобы

Чаще всего, до обращения за медицинской помощью, симптомы ГЭРБ наблюдаются у большинства пациентов в течение нескольких лет. Наиболее частой жалобой (75-80%) является изжога, которую можно охарактеризовать как ощущение жжения за грудиной, иррадиирующее в шею и, иногда, в лопатку.

Больные обычно прикладывают ладонь к месту проекции грудины и производят кистью движения вверх-вниз, чтобы показать природу и локализацию беспокоящих их симптомов. Слабая изжога часто проходит в течение 3-5 мин после приема молока или антацидных средств.

Изжога усиливается при переедании, погрешностях в диете, приеме алкоголя, газированных напитков, при физическом напряжении, наклонах туловища, в горизонтальном положении.

^ встречаются у 57% пациентов с ГЭРБ и представляют собой заброс желудочного сока или содержимого желудка в глотку и часто сопровождается неприятным привкусом во рту; как правило, возникает после обильного приема пищи, приема газированных напитков, при наклонах вперед и в положении лежа. Регургитация может указывать на начавшееся стенозирование органа.

^ имеются у 46% больных. Возникают они, также как и изжога, вследствие длительного закисления (рН Нет строгого соответствия между степенью поражения слизистой оболочки пищевода у больных с ГЭРБ и выраженностью вышеприведенных клинических симптомов.

При выраженной и упорной изжоге эндоскопически могут обнаруживаться лишь минимальные изменения, в то время как выраженный РЭ может не сопровождаться какими-либо жалобами. Более чем в 85% случаев эпизоды снижения внутрипищеводного рН ниже 4 не сопровождается какими-либо субъективными ощущениями.

Степень выраженности клинических проявлений ГЭРБ пропорционально концентрации хлористо-водородной кислоты в рефлюктате, частоте и длительности закисления пищевода и наличию гиперчувствительности пищевода.

Дисфагия встречается у 20 % больных, представляет собой затруднение глотания и имеет перемежающийся характер на ранних стадиях болезни вследствие гипермоторной дискинезии пищевода. У больных с длительно существующим желудочно-пищеводным рефлюксом причиной дисфагии обычно являются доброкачественные стриктуры пищевода.

Часто дисфагия возникает только при проглатывании твердой пищи, например, мяса и хлеба. Нарушение глотания возникает при значительном сужении просвета пищевода (менее 13 мм).

Упражнения при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Длительно существующая дисфагия, при которой пациент не может проглатывать даже слюну, требует тщательного обследования и часто – эндоскопического хирургического вмешательства.

^ Причиной возникновения кровотечения из верхних отделов желудочно-кишечного тракта в 2-6 % случаев является эрозивный эзофагит, возникший вследствие ГЭР.

^ – редкий, но очень характерный для желудочно-пищеводного рефлюкса симптом. У пациентов во рту появляется пена, т.к. слюнные железы начинают вырабатывать до 10 мл слюны в минуту в ответ на пищеводно-слюнный рефлекс, возникающий при ГЭРБ.

Одинофагия – это болезненность за грудиной при глотании; симптом следует дифференцировать с дисфагией.

Чем опасна диафрагмальная грыжа?

Сравнительно «безобидной» считается скользящая аксиальная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, которая ущемляется в очень редких случаях. При этом эта разновидность может трансформироваться в фиксированную при укорочении пищевода из-за рубцевания. Фиксированная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы характеризуется повышенным риском ущемления, при котором прекращается нормальное кровоснабжения защемленного участка и может начаться некроз тканей.

Кроме того, ввиду легкого проникновения желудочного содержимого в пищевод и сдавливания органов, расположенных в грудной полости, возможны такие негативные последствия:

  • язвенная болезнь, гастрит;
  • непроходимость пищевода;
  • скрытые кровотечения;
  • аспирационная пневмония;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • раковые заболевания органов пищеварения;
  • прободение пищевода;
  • солярит;
  • смещение слизистой оболочки желудка в пищеводную трубку и прочие.
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock detector